你想要什麼樣的生活?我擺脫社群焦慮的過程

A person standing at the window

記錄一下自己是如何從一個生活無趣的社群焦慮仔,變成熱愛生活的興趣經營者

只有盲目工作、沒有生活的可悲時期

2024/05 之間,我的生活就是三點一線,對於職涯或是生活都沒有太大的熱忱。也沒有那種強烈的上進心,我只認為有個穩定生活就很不錯了,更不想出去冒什麼風險。每天下班後,找個台北的貴貴外食吃晚餐,回家後就是帶著疲憊,開始滑 IG。頂多加上彈彈吉他,但也總是老彈那些當初很積極時學過的曲子。

其中在那些無聊滑社群的過程中,常常會看到那些很厲害、很有成就的朋友們發的限時動態。像是在美國大公司的誰又提早下班去開 Party,薪水八成也比自己高得多;看到誰發的年底回顧文,每個月都滿滿的達成事項、又或者是完成了一項挑戰:登頂高山、半馬全馬、高空彈跳等等。

反觀當時的我,看到這些東西瞬間都有種刺痛感,覺得自己好像「沒料」、「沒什麼能拿出來跟他們比」。自己的工作沒什麼了不起、薪水也沒美國工程師高、回顧當年什麼都沒有達成、也沒做什麼任何挑戰自我的事情。

為了外表光鮮亮麗,反而失去了更重要的東西

2023 年底我因為那些焦慮,逼自己要跳一個「薪水要高」、「公司要好聽、至少要外商新創」等等,忍痛離開了一個可以學習到很多東西的公司。想想當時的自己其實還蠻幼稚的,我的確在 2023 年底成功地換到一個我所想像的「薪水不錯新創外商」。

但開始新工作之後,我並沒有因為這樣變得比較快樂。2024 的 1 月到 4 月之前,是我過的最懷疑人生的一段時期,工作因為內容的關係,與之前相比失去了成就感、再疊上之前的社群焦慮,我甚至已經有點不知道自己為何要工作,我也沒規劃買房買車,我這樣真的有讓生活變得更好嗎?還是只是想秀給身邊的人和新朋友說「喔喔~我在新創外商,薪水還不錯」。

我知道對於他人來說,一份穩定、收入不錯還可以部分遠端的工作,已經很爽了,有什麼好抱怨的?但我能強烈地感受到我不想只有這樣。我的生活已經夠無趣了,我想要在工作獲得成就感。

為了改變,鼓起勇氣踏出舒適圈,生活也開始豐富了起來

直到大概 2024/04 的某一天,我看到表哥說他跟他老媽很想嘗試露營,我也從房間翻到了一個之前買的迪卡儂睡袋,讓我產生了一些新的想法。

那個睡袋是大學時期,曾跟幾個好友去新竹司馬庫斯挑戰露營時買的。雖然那時候很好笑:

  • 四個菜逼八租機車騎了三小時上山
  • 路中間懸崖邊沒有圍籬
  • 帳篷扛不住大雨裡面下小雨
  • 滿滿的蟲飛進帳篷

當時回家只有靠北為什麼自己要幹這種事,甚至還有點危險。但翻到睡袋的這一天,卻覺得那一刻不僅很有趣、有成就感,甚至是一個很值得紀念的回憶。從這一刻開始我想再次挑戰露營,看看能不能培養成一個興趣。

但我該從哪裡開始?我當時沒有任何熟人有在露營,也有對露營知識、買哪些裝備不太了解。我便先從地點開始看,獲得了一個結論:露營地點都在大眾運輸去不了的地方。便往後衍伸出考慮買機車的念頭:「有沒有適合露營、在台北可方便停車、可以的話稍微特別一點的機車?」,集結了種種因素,最後興趣放在了 KRN 跟 BWS 這兩台機車。問了很多附近的店家都不提供試乘,但想起來曾經有個朋友在騎一個長得很奇妙的速克達,回去偷翻他的貼文,真的是 KRN!很久沒上路的我,便二話不說跟朋友約好、跟表哥借機車,鼓起勇氣衝到宜蘭去跟他借騎。回來也馬上去訂車了。

牽車當天,我再次鼓起勇氣衝到第一個想去的地點:烘爐地。上面視野遼闊,從板橋到新店一覽無遺,當時的我看著眼前的景色只覺得,此刻的美景這是我願意冒險上路獲得的。從這一刻起,我常常開始跑出門,去一些想去的地方逛逛。我覺得我開始培養了一個很棒的興趣,即使工作不開心,至少能騎車到一個很遠的地方,不僅療癒也有成就感,更讓我有可以和朋友分享的事物。

除了騎車,又多了剪片的新興趣

同時我也有在繼續研究露營的東西,查到很多 Youtube 頻道,看到他們都有紀錄過程:包含騎車到露營的過程,也讓我想要試試看,於是又燃燒存款買了一台 Insta 360 Ace Pro,並且在一次騎車去宜蘭找車友的過程中嘗試拍攝。搭配大學時參加社團有簡單剪過片的經驗,剪出了這一部:

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當時只有放在我個人的 ig 上,後來想想要不要乾脆開一個頻道,感覺很有趣,也是新的嘗試!便開了上面這個頻道。

回頭發現,自己不再社群焦慮

自從我的第一支影片有幾個朋友看過,也給我正向的鼓勵之後,此刻的我感受到「我也有屬於自己發揮的領域了」。

隨著時間過去也約了車友很多次出去玩,也剪好了幾個回憶時刻放上頻道。甚至在 7 月意外得知另一位朋友有在露營,也成功帶領我解鎖機車露營的興趣。

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騎車、剪片、露營讓我的生活變得更充實,既有成就感又能記錄每一刻的回憶。

我慢慢發現自己在滑社群的時候,看到那些很厲害的朋友時,已經開始不會羨慕、嫉妒了,因為我也有了屬於自己的一片天。

我很感謝這些轉捩點發生的每一刻、每一個決定,還有那些支持我的朋友們。